Три фрукта, которые необходимо есть каждый день

Организму современного человека необходимы самые полезные дары природы, чтобы противостоят трудностям и стрессам 21 века. В наши дни очень многие неизлечимые болезны порождаются из-за богатого токсинами воздуха, грязи вокруг нас. Сейчас человек тем более должен пользоваться теми возможностями которая дает нам природа, чтобы хоть как-то изменить ситуацию. Сегодня Yelak.am расскажет вам о нескольких удивительных плодов, которые помогут вам избавится от множества проблем со здоровьем.

Эти плоды содержат такие вещества, которые восстанавливают межпозвоночные мягкие ткани, а также делают их более эластичными. Укрепление этих тканей делает позвоночник более крепким. Употребляйте эти плоды каждый день и вы не узнаете свою спину и мощь вашего позвоночника.

Для состояния этого важного процесса полезные вещества не содержатсяв отдельных продуктах, а они становятся эффективными лишь при их совместном использовании.

Первый в списке наших "супер плодов" - Курага (сухофрукты из абрикоса). Несомненно он хранилище полезнейших веществ. Наукой доказано, что использование кураги эффективно действует на сердце. Это из-за большого количества калиума в нем. Кроме того, курага имеет восхитительное дезинфицирующее средство при заболеваниях рака. Этот супер сухофрукты содержит также фосфор, железу, калциум, каротин, витамин B5 и т. д.
Инжир - тоже дезинфицирующее средство при заболеваниях рака. Он регулирует работу паращитовидной железы, способствует очищению кишечника от паразитов, а также незаменимое средство против бронхита.

Чернослив по истине дар от природы. В первую очередь он имеет благоприятный эффект на желудочно-кишечную систему. Способствует избавлению от запора. Полезно также для сердца и проблем с гипертонией. Содержит также большое количество витамина A с помощью которого улучшает зрение.

Читать также


Свидания после 40: что нужно знать всем, у кого есть второй шанс

6 / Май / 2017 201
Все мы думаем, что свидания заканчиваются примерно в 25-27 лет. К 27 годам вы уже окончили институт, и вероятно, уже имеете хорошую работу. Одним словом у вас есть достаточно времени, чтобы найти одного единственного. Идея свиданий после 40 просто не распространена... Но, когда вам 40 и более, способы знакомства разные. У вас больше обязанностей Большинство людей старше 40 лет имеют устойчивую карьеру и семью. Когда вы ищете новых приключений, у вас есть больше обязанностей, требующих вашего в...

Что действительно происходит с вашим телом, когда вы уходите в "запой"

6 / Май / 2017 168
Будь то фруктовая пина-колада во время тропических летних каникул или стакан Мерло, когда вы встречаетесь с подругами спонтанной ночью во вторник, большинство из нас время от времени наслаждается алкогольными напитками. Несомненно, есть множество других способов расслабиться между жизненно важными моментами, но давайте будем реалистами, есть кое-что другое, которое расслабляет по-настоящему. Слишком много всего может быть плохо для нас - и алкоголь не является исключением. Многие люди не понима...

Люди начали делать смешные фотографии кошек в 19 веке. Интересные факты о фотографии

5 / Май / 2017 116
Мы ( Yelak.am ) подготовили несколько самых интересных, забавных и обучающих фактов о фотографии. Будь вы профессиональный фотограф или любитель, вы обязательно найдете то, чего не знали раньше. Если вы занимаетесь фотографированием самостоятельно, у вас определенно есть много потрясающих фотографий, которые рассказывают много захватывающих историй. Каждые две минуты мы фотографируем больше, чем все человечество в 1800-х годах. По оценкам, за 80 лет до появления первой коммерческой камеры было...

На эту тему


Свидания после 40: что нужно знать всем, у кого есть второй шанс

6 / Май / 2017 201
Все мы думаем, что свидания заканчиваются примерно в 25-27 лет. К 27 годам вы уже окончили институт, и вероятно, уже имеете хорошую работу. Одним словом у вас есть достаточно времени, чтобы найти одного единственного. Идея свиданий после 40 просто не распространена... Но, когда вам 40 и более, способы знакомства разные. У вас больше обязанностей Большинство людей старше 40 лет имеют устойчивую карьеру и семью. Когда вы ищете новых приключений, у вас есть больше обязанностей, требующих вашего в...

Что действительно происходит с вашим телом, когда вы уходите в "запой"

6 / Май / 2017 168
Будь то фруктовая пина-колада во время тропических летних каникул или стакан Мерло, когда вы встречаетесь с подругами спонтанной ночью во вторник, большинство из нас время от времени наслаждается алкогольными напитками. Несомненно, есть множество других способов расслабиться между жизненно важными моментами, но давайте будем реалистами, есть кое-что другое, которое расслабляет по-настоящему. Слишком много всего может быть плохо для нас - и алкоголь не является исключением. Многие люди не понима...

15-минутный урок для начинающего фотографа

5 / Май / 2017 150
Если у вас есть мастерство в сфере фотографирования, этот пост вряд ли вас возбудит. Но если вы новичок и собираетесь фотографировать, то вам просто необходимо несколько советов от профессионала. Всего за 15 можно наполнить голову быстрыми советами, чтобы лучше фотографировать. Вот вам несколько советов от Yelak.am. Отключите "Авто" (причины почему) Как многие люди, плохо знакомые с камерами вы наверняка застряли на "Auto" или "Auto с отключенной вспышкой". Хотите выделить одного человека из т...