Три продукта, которые плохо влияют на вашу кожу

Когда дело доходит до прыщей, мы знаем, что это результат того, с чем мы сталкиваемся в нашей повседневной жизни. Пот, грязные наволочки и некачественные средства для ухода за волосами - лишь немногие из виновников случайных прорывов. И морщины, конечно, являются неизбежным побочным эффектом старения. Но не только то, что прикасается к нашей коже снаружи, может вызвать такой результат. Фактически, пища, которую вы едите, так же важна. Если у вас есть специальный режим ухода за кожей, но ваша кожа по-прежнему не является первоклассной, возможно, вы делаете все неправильное. Узнайте, какие продукты могут испортить вашу кожу - и избегайте их столько, сколько сможете! Итак, еще одна полезная статья от Yelak.am.

Молочные продукты могут засорить ваши поры

Если вы не можете жить без стакана шоколадного молока каждое утро, или сыр одно из ваших любимых продуктов, у нас плохие новости: все молочные продукты не делают ваше тело здоровым. Фактически, это может быть причиной ваших недугов.

Соль может сделать вашу кожу пухлой

Хотя соль не может непосредственно вызвать прыщи, это действительно приводит к другим неблагоприятным последствиям для вашей кожи. А именно воспаленная кожа. Соль может заставить некоторых людей сохранить воду в организме и выглядеть опухшими. Если вы просто не можете отказаться от соли полностью, не беспокойтесь! Добавьте в свой рацион немного омега-3 жирных кислот (например: лосось), чтобы «добавить гидратацию на кожу и уменьшить воспаление.

Сахар "заставляет вас" выглядеть старше

Мы знаем, что сладкие продукты не полезны для нашей талии. По словам Дебры Джалиман, дерматолога, автора и создателя Sea Radiance Skincare, сахар также наносит ущерб нашей коже. Продукты с высоким содержанием сахара в конечном итоге увеличивают количество коллагена в коже, что затягивает кожу и делает его старше.

Читать также


Свидания после 40: что нужно знать всем, у кого есть второй шанс

6 / Май / 2017 288
Все мы думаем, что свидания заканчиваются примерно в 25-27 лет. К 27 годам вы уже окончили институт, и вероятно, уже имеете хорошую работу. Одним словом у вас есть достаточно времени, чтобы найти одного единственного. Идея свиданий после 40 просто не распространена... Но, когда вам 40 и более, способы знакомства разные. У вас больше обязанностей Большинство людей старше 40 лет имеют устойчивую карьеру и семью. Когда вы ищете новых приключений, у вас есть больше обязанностей, требующих вашего в...

Что действительно происходит с вашим телом, когда вы уходите в "запой"

6 / Май / 2017 177
Будь то фруктовая пина-колада во время тропических летних каникул или стакан Мерло, когда вы встречаетесь с подругами спонтанной ночью во вторник, большинство из нас время от времени наслаждается алкогольными напитками. Несомненно, есть множество других способов расслабиться между жизненно важными моментами, но давайте будем реалистами, есть кое-что другое, которое расслабляет по-настоящему. Слишком много всего может быть плохо для нас - и алкоголь не является исключением. Многие люди не понима...

Люди начали делать смешные фотографии кошек в 19 веке. Интересные факты о фотографии

5 / Май / 2017 118
Мы ( Yelak.am ) подготовили несколько самых интересных, забавных и обучающих фактов о фотографии. Будь вы профессиональный фотограф или любитель, вы обязательно найдете то, чего не знали раньше. Если вы занимаетесь фотографированием самостоятельно, у вас определенно есть много потрясающих фотографий, которые рассказывают много захватывающих историй. Каждые две минуты мы фотографируем больше, чем все человечество в 1800-х годах. По оценкам, за 80 лет до появления первой коммерческой камеры было...

На эту тему


Свидания после 40: что нужно знать всем, у кого есть второй шанс

6 / Май / 2017 288
Все мы думаем, что свидания заканчиваются примерно в 25-27 лет. К 27 годам вы уже окончили институт, и вероятно, уже имеете хорошую работу. Одним словом у вас есть достаточно времени, чтобы найти одного единственного. Идея свиданий после 40 просто не распространена... Но, когда вам 40 и более, способы знакомства разные. У вас больше обязанностей Большинство людей старше 40 лет имеют устойчивую карьеру и семью. Когда вы ищете новых приключений, у вас есть больше обязанностей, требующих вашего в...

Что действительно происходит с вашим телом, когда вы уходите в "запой"

6 / Май / 2017 177
Будь то фруктовая пина-колада во время тропических летних каникул или стакан Мерло, когда вы встречаетесь с подругами спонтанной ночью во вторник, большинство из нас время от времени наслаждается алкогольными напитками. Несомненно, есть множество других способов расслабиться между жизненно важными моментами, но давайте будем реалистами, есть кое-что другое, которое расслабляет по-настоящему. Слишком много всего может быть плохо для нас - и алкоголь не является исключением. Многие люди не понима...

15-минутный урок для начинающего фотографа

5 / Май / 2017 153
Если у вас есть мастерство в сфере фотографирования, этот пост вряд ли вас возбудит. Но если вы новичок и собираетесь фотографировать, то вам просто необходимо несколько советов от профессионала. Всего за 15 можно наполнить голову быстрыми советами, чтобы лучше фотографировать. Вот вам несколько советов от Yelak.am. Отключите "Авто" (причины почему) Как многие люди, плохо знакомые с камерами вы наверняка застряли на "Auto" или "Auto с отключенной вспышкой". Хотите выделить одного человека из т...